Конструирование внушений

Материал из Hypnosys.ru
Перейти к: навигация, поиск

Цель: конструирование работающих внушений, преодоление сознательных блоков. Техника может использоваться в том числе при написании текстов.

Краткое описание

Разбиваем внушение на три условные части:

  1. вступление - обращение клиента к своим мыслительным процессам
  2. внушение - любой тип внушений
  3. мобилизация - слова. запускающие процесс выполнения внушения

Вступление

Интересно… Хорошо подходит для создания рамки «как если бы» и последующего вызова необходимого нам состояния. Пример: «Интересно, а как ты себя чувствуешь, когда обнаруживаешь, что внезапно излечился?».

Я не знаю, насколько сильно ты удивишься, когда… Мы маскируем внушение процессом удивления. Сознательная часть личности уходит на обработку процесса «удивишься», хотя это далеко не главное. Пример: «Я не знаю, насколько ты удивишься, когда поймешь, что ты уже готов к погружению в волшебный мир ритуала».

Иногда… Это слово хорошо подходит для трюизмов и вызова состояний, расширяя неопределенность события. Пример: «Некоторые люди иногда могут позволить себе расслабиться и получать удовольствие от процесса».

Позволь себе… Эти слова работают над снятием внутренних ограничений. «Позволь себе расслабиться».

Ты никогда не… В этом случае мы работаем в рамке двойного отрицания, вызывая необходимое состояние. Пример: «Ты никогда не замечала, что когда я стучу в бубен, твое состояние меняется на более расслабленное?».

Спроси у себя… Отличный вариант замаскированного внушения. Мы просим человека спросить у себя, например, наступил ли транс. Что сделает человек? Правильно, спросит. Ну, а то, что транс наступит одновременно с вопросом, уже дело второстепенное. Пример: «Задай себе вопрос: ты уже сейчас готова к ритуалу или будешь готова спустя несколько секунд?»

Совсем не обязательно… Очередной пример работы с сопротивлением и вызовом состояния. Пример «Совсем не обязательно предлагать мне деньги в оплату моей работы прямо сейчас».

Внушения

В этом этапе подходят любые примеры из раздела внушения

Мобилизация

Тут идет речь про мобилизующие слова

Примеры

  • Замечали ли вы, когда-нибудь, что чем больше вы расслабляетесь, тем глубже становится ваше дыхание, особенно сидя сейчас в этом кресле?