Метафоры на изменение
Метафора на изменение - один из типов метафор, широко использующийся в работе с клиентами, для создания общего контекста, в котором изменения в личности пациента более вероятны. Основная идея метафор изменения - донести до клиента мысль о том что все в этой жизни меняется, ни что не стоит на месте. И то, что он сам может измениться к лучшему.
Считается хорошим правилом в течение сеанса рассказывать несколько коротких метафор на изменение. Обычно их рассказывают в качестве вступления к основной терапевтической работе. Если предполагается использовать вложенные метафоры - то метафоры на изменение обычно представляют собой первый и, возможно, второй уровень вложенной метафоры - тройная спираль Милтона Эриксона. Метафоры на изменение обычно применяют вместе с метафорами на обучение.
Метафоры на изменение, ровно как и на обучение, редко применяют обособленно - обычно они являются встроенными частями одной большой метафоры в рамках сеанса. Именно поэтому метафоры этого типа часто называют встроенными.
По структуре метафора на изменение - это обычно описание любого встречающегося в нашей жизни процесса изменения чего-либо. Из классических примеров можно рассмотреть:
- Процесс изменения ландшафта природы или русла реки.
- Процесс роста дерева (цветка, кустика, травинки и т.д.)
- процесс превращение гусеницы в бабочку
- и даже сказка про гадкого утенка
Пример фрагмента метафоры на изменение может выглядеть приблизительно так:
Когда-то, когда лес был совсем молодой, на один из пригорков упало семечко. После этого под действием тепла и влаги, оно дало один небольшой корешок, потом еще один. А через некоторое время, семечко выпустило первый маленький росток, сначала он был белый, а потом под действием солнца он приобрел естественный зеленый цвет. И тогда семечко осознало, что оно уже не семечко, определенно не семечко. Ведь у семечка нет корней и листьев, и росток, осознав себя ростком, сначала немного огорчился. Потому что у него теперь не было прочного панциря семечки, а вокруг него был огромный, неизвестный ему мир. И он не знал, что ждет его в этом мире.
Но, через некоторое время, росток увидел лучи солнца, почувствовал тепло его лучей, и немного успокоился - он понял, что его новый мир имеет свои явные плюсы. Здесь не было тесной оболочки семечки вокруг, зато было много солнца, свежего воздуха и влаги. И осознав себя частью этого нового мира, росток с радостью принялся впитывать влагу, тепло и питательные вещества земли. И с каждым днем его корни становились все обширнее, а листья все больше и сильнее...
В зависимости от нужд сеанса можно как расширить так и сократить метафору. Иногда бывает достаточно сказать всего несколько строк, а иногда необходимо посветить описанию процесса изменения достаточно длительное время. В зависимости от целей, которые вы преследуете в данном конкретном сеансе с конкретным клиентом.