Для работы с клиентами по готовым техникам (скриптам) стоит разбить сеанс на три обязательные части.

* наведение транса - помочь клиенту перейти из активного бордствующего состояние в состояние транса, увидеть минимальные признаки транса
* провести терапию / утилизацию (сделать техники, метафоры, сделать внушения)
* вывести из транса.

Не помешает так же между 1 и 2 шагом сделать [[Углубление транса | техники углубления]], а между 2 и 3 шагами - вернуть обратно все процессы (после диссоциации сделать ассоциацию и так далее). Не помешает вниамтельно изучить полную [[Структура транса]]

Категория:Скрипты

2025-03-05T23:07:13Z

Mankubus:

2024-10-02T14:26:01Z

Mankubus: Mankubus переименовал страницу Агорафобия и социофобия. Панические атаки и гипноз в Панические атаки и гипноз

#перенаправление [[Панические атаки и гипноз]]

Панические атаки и гипноз

2024-10-02T14:26:01Z

== Практический пример гипнотерапии агорафобии ==
*Результаты: Основываясь на описанном примере, автор предлагает использовать психодинамически ориентированный, а не техноцентричный подход к гипнотерапии для успешного лечения агорафобии.
*Примечания: 58-летняя женщина с 43-летней историей агорафобии лечилась с помощью прямого внушения, поддерживающего эго, и гипноаналитических методов. Приводится литература, касающаяся этиологических факторов и проблем лечения. Представлены соответствующие сведения о недавнем и анамнезе пациента. План лечения, курс терапии и исход обсуждается в контексте ограниченных терапевтических целей и ожидаемых успешных результатов.
**International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, Volume 19, Issue 1, 1971 By: Doris Gruenewald, Psychosomatic and Psychiatric Institute for Research and Training Michael Reese Hospital, Chicago
**https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207147108407147

==Гипнотерапия при синдроме раздраженного кишечника. Агорафобия ==
*Результаты: В данной исследовательской работе описываются этиология и лечение агорафобии, вызванной синдромом раздраженного кишечника (СРК). Когнитивные, поведенческие и гипнотерапевтические методы объединены для обеспечения эффективной когнитивно-поведенческой гипнотерапии(CBH) лечение агорафобии, вызванной СРК. Описан данный подход к лечению агорафобии, вызванной СРК, и представлены клинические данные.
*Примечания: Существует ряд клинических отчетов и множество исследований, посвященных эффективности гипнотерапии при лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК). Аналогичным образом, существуют исследования, демонстрирующие эффективность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в лечении СРК. Однако до появления этой исследовательской работы мало что было написано об интеграции КПТ и гипнотерапии в лечении СРК, и отсутствовала клиническая информация об агорафобии, вызванной СРК.
**International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, Vol. 55, Issue 2, 2007 By: William L. Golden, Private Practice, New York, New York, USA
**https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207140601177889

==Обзор исследований по гипнозу при агорафобии и социофобии==
*Результаты: В этом обзоре мировых исследований и литературы сделан вывод о том, что гипноз является мощным дополнением к терапии агорафобии и социофобии. Представленные здесь тематические исследования демонстрируют высокую эффективность гипноза в оказании помощи пациентам (1) для изучения ситуаций, вызывающих страх, в безопасной обстановке.; (2) снизить тревожность с помощью десенсибилизации; (3) добиться большего контроля с помощью закрепления, фантазийных техник и аутогенной тренировки; (4) улучшить стратегии преодоления с помощью укрепления эго и дыхательных техник; и (5) уменьшить аффект с помощью образов с телевизионного экрана. Возраст регрессия (6) также была эффективно использована для того, чтобы помочь пациенту справиться с внутренними конфликтами и травмирующими событиями раннего детства и примириться с ними. Наконец, были использованы тщательно подобранные аудиокассеты, чтобы побудить двух пациентов практиковать самогипноз дома, и это улучшило результаты лечения.
*Примечания: Эта статья основана на результатах поиска литературы по всему миру и посвящена использованию гипноза в лечении социофобии и агорафобии. Гипноз используется как дополнение к терапии: он помогает пациентам снизить когнитивные и психические расстройства. помогает справиться с физическими симптомами тревоги и дает им больше контроля в повседневных ситуациях. Автор рассматривает ряд лечебных процедур, которые показали свою высокую эффективность при лечении как социофобии, так и агорафобии. Тщательный поиск литературы выявил семь исследований, в которых гипноз использовался для лечения агорафобии: первые два исследования (Gruenewald, 1971; Джексон и Элтон, 1985) используют гипноаналитический подход с возрастной регрессией, в третьем и четвертом исследованиях (Шмидт, 1985; Хоббс, 1982) используются аудиокассеты, пятое исследование (Меллинджер, 1992) использует гипнотически усиленный многомерный подход, в то время как в шестом исследовании (Роддик, 1992) используется техника фантазирования, стимулирующая когнитивную перестройку. Наконец, седьмая статья (Milne, 1988) полезна тем, что терапевт использует ряд подходов в лечении, включая групповую терапию, укрепление эго и постепенное внедрение гипноза в процесс, подобный медитации.
**The text cited here is a pre-publication version of a paper published in the Australian Journal of Clinical & Experimental Hypnosis. By: David Kraft, Harley Street, London, UK (PhD) (trained in psychotherapy at the National College of Hypnosis and Psychotherapy, diploma in clinical psychology (Dip.Cl.Psy). In addition, he trained at the BST Foundation in London where he gained both the diploma in Clinical Hypnosis (DCHyp) and the Advanced Certificate in Clinical and Strategic Hypnosis (A.Cert.CSHyp). David is a member of the Hypnosis & Psychosomatic Medicine Section of the Royal Society of Medicine; he is also a member of the British Society of Clinical and Academic Hypnosis (BSCAH))
**https://www.researchgate.net/publication/282816885_The_place_of_hypnosis_in_psychiatry_Part_4_its_application_to_the_treatment_of_agoraphobia_and_social_phobia

==Использование гипноза для противодействия сопротивлению клиента, страдающего агорафобией==
*Результаты: Данная исследовательская работа посвящена лечению агорафобии и, в частности, тому, как гипноз используется для противодействия сопротивлению, тем самым уменьшая негативный перенос и предоставляя пациенту навыки совладания, необходимые для того, чтобы стать независимым во внешнем мире. Автор описывает одно исследование, проведенное в 1992 году, в котором гипнотерапия вводилась постепенно и применялась поэтапно; после 8 сеансов клиентка смогла самостоятельно приходить на сеансы и продолжала добиваться дальнейшего прогресса.
*Примечания: Автор описывает, как клиенты часто сопротивляются лечению из-за агорафобия. Сопротивление может принимать различные формы. Подробно обсуждается один случай, в котором успешное лечение состояло из этапов, показанных ниже (Roddick, 1992). Обратите внимание, что клиент в данном случае испытывал особое отвращение к вождению автомобиля и что эти принципы могут быть адаптированы в соответствии с потребностями пациента.
*Этапы:
1.Расслабление в присутствии терапевта; история болезни (ок. 4 сеанса);
2. (а) Гипноз вводится с помощью индукции постепенного расслабления мышц;
(б) Переживание образы особых мест, таких как пляж на необитаемом острове;
(в) обращение к подсознанию с упором на (i) важность практики релаксации, (ii) возможность путешествовать в автомобиле,
(iii) возможность есть и пить "так же хорошо, как и всегда";
3. (а) Непосредственное рекомендации по объединению
трех частей;
(б) Идеомоторные сигналы, используемые для определения того, сработала ли стратегия и была ли она приемлемой;
(в) Реинтеграция подсознания и сознания на пляже необитаемого острова
4; (а) "Избавление" от негативных мыслей;
(б) Непосредственное рекомендации о том, что навыки, приобретенные пациенткой в специальном месте, могут быть использованы в любое время. После 8 сеансов использования этой методики пациентка смогла самостоятельно посещать занятия и после этого продолжала добиваться дальнейшего прогресса.
**Contemporary Hypnosis and Integrative Therapy 28(3): 235–248 (2011) By: David Kraft, Harley Street, London, UK (PhD) (trained in psychotherapy at the National College of Hypnosis and Psychotherap, diploma in clinical psychology (Dip.Cl.Psy). In addition, trained at the BST Foundation in London where he gained both the diploma in Clinical Hypnosis (DCHyp) and the Advanced Certificate in Clinical and Strategic Hypnosis (A.Cert.CSHyp). Also a member of the Hypnosis & Psychosomatic Medicine Section of the Royal Society of Medicine; he is also a member of the British Society of Clinical and Academic Hypnosis (BSCAH))
**https://www.researchgate.net/publication/282817025_Counteracting_resistance_in_agoraphobia_using_hypnosis

==Гипнотерапия при панических атаках==
*Результаты: Результаты показали усиление чувства контроля, улучшение самооценки, устранение патологических симптомов и прекращение приступов паники.
*Примечания: Для оценки эффективности рациональной самонаправляемой гипнотерапии при лечении приступов паники был использован индивидуальный план исследования. Основными симптомами были острый страх, головокружение, першение в горле, расстройство желудка, потеря аппетита, потеря веса, бессонница, боязнь врачей и боязнь возвращения на работу. Курс лечения продолжался 13 недель, плюс 2-недельный базовый и послетерапевтический периоды и 6-наблюдение продолжалось месяц. Были проведены объективные измерения (MMPI, TSCS, POMS) и самооценка (физиологические симптомы и субъективный анализ стресса). Используя гипноз и управляемые образы, испытуемый анализировал критические инциденты, выявляя обреченные на провал компоненты в рамках когнитивной парадигмы, пересматривая и репетируя эти инциденты.
**Am J Clin Hypn. 1990 Jan;32(3):160-7 By: Der DF, Lewington P, Dept. of Counseling Psychology, University of British Columbia, USA
**https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2296917/

==Прямой и бдительный гипноз в случае паники. Расстройства==
*Результаты: Обсуждается клинический случай человека с паническим расстройством, ограничивающим образ жизни. В начале терапии у клиента примерно три раза случались приступы паники раз в неделю – особенно во время выездов на обеды и званые ужины. Были использованы прямые внушения, а также вариант гипноза в состоянии бодрствования. (Предположительно,гипноз в состоянии бодрствования поощрялся для того, чтобы клиенту было легче заниматься самогипнозом с открытыми глазами в случае, если она почувствует, что начинается приступ паники.) После четырех недель сеансов гипноза три раза в неделю интенсивность приступов паники заметно снизилась. Затем клиент смог предотвратить развитие эпизодов, применив гипнотическую процедуру на ранних стадиях процесса паники.
*Примечания: Сначала использовалась индукция фиксации взгляда и прямые внушения под гипнозом, чтобы клиентка сразу же осознавала любые приступы паники при самом раннем появлении; в гипнозе подчеркивалось, что в той степени, в какой она применяя гипноз на самой ранней стадии приступа паники, она добивалась успеха в его прекращении. После введения в состояние гипноза и закрытия глаз клиентку постепенно приучали открывать глаза, оставаясь в гипнотическом состоянии. Пациентку обучали вызывать ощущение отрешенности и “одеревенения” во всем теле. Предполагалось, что пациентка будет чувствовать себя так, как будто ей ввели анестетик, но при этом она сможет быть активной и двигаться по мере необходимости. Клиентку проинструктировали что она сможет вызвать гипноз бодрствования по всему своему телу. Клиентку попросили представить, что она смотрит на изысканную стеклянную посуду и что при малейшем намеке на дискомфорт она погрузится в великолепие стеклянной посуды; богатство стекла станет идеальным убежищем, позволяющим чувствовать себя защищенной, как в неприступной крепости. Пациентке было сказано, что чем сильнее дискомфорт, тем глубже она погружается в стакан. В результате были даны рекомендации о том, что ее дыхание замедлится опускаясь, ее желудок расслаблялся и т.д., пока она не чувствовала, что можно оторваться от стакана.
**Am. Jrnl of Clinical Hypnosis, April 2005 By: Alex Iglesias (Palm Beach Gardens, Florida) and Adam Iglesias (Florida Atlantic University)
**https://www.researchgate.net/publication/7825648_Awake-Alert_Hypnosis_in_the_Treatment_of_Panic_Disorder_A_Case_Report

== Гипноз при панических атаках, связанных со страхом перед питьевой водой и последующим избеганием общественных мероприятий. Практический пример ==
*Результаты: Сообщается об исследовании 37-летнего мужчины, страдавшего паническим расстройством и боязнью питьевой воды и других жидкостей (аквафобия) в течение 10 лет. Несмотря на прием успокаивающих препаратов и консультирование, симптомы преобладали и влияли на его социальную и профессиональную жизнь. Пациент прошел шесть сеансов когнитивной гипнотерапии. После успешного завершения сеансов он начал регулярно пить воду и другие жидкости без каких-либо дальнейших приступов паники. Также было отмечено значительное улучшение в социальной и профессиональной жизни. Затем прием успокаивающих препаратов был постепенно снижен, а затем и вовсе прекращен. Пациент не сообщал о рецидивах даже после шести месяцев наблюдения.
*Примечания: 37-летний медиапрофессионал сообщил, что у него была первая паническая атака в возрасте 25 лет. Он сидел в ресторане с друзьями, когда внезапно почувствовал сильную боль, которая сопровождалась ощущением стянутости лба, как будто кто-то наложил повязку, и распространялась вниз к шее. Он принял 500 мг парацетамола, запив его водой, когда он внезапно он почувствовал удушье и почувствовал, что “вот-вот умрет”. Он быстро покинул ресторан, но всю ночь “дрожал от страха” и “хватал ртом воздух”. За этим первым приступом последовали отдельные приступы паники, когда он пил воду. Это заставило его сократить потребление воды, что постепенно распространилось на все виды жидкостей, таких как "дал" или соки. Его мать заставляла его пить воду, что он делал, испытывая сильное беспокойство и страх, и только в ее присутствии, используя ее как “эмоциональная поддержка”. Это негативно сказалось на его работе, поскольку он избегал съемок на открытом воздухе, так как из-за этого чувствовал себя еще более обезвоженным. Его уверенность в себе еще больше пошатнулась, когда друзья начали подшучивать над ним, и он вообще стал избегать общественных мероприятий.
**Sleep and Hypnosis 2015;17(1-2):11-13 By: Dr. Shaunak A Ajinkyam, Department of Psychiatry, MGM Medical College and Hospital, Navi Mumbai, India
**https://www.longdom.org/open-access-pdfs/case-study-of-panic-attacks-2161-0487-1000306.pdf

==Практический пример: Гипноз при панических атаках==
*Результаты: Применение этого гипнотического протокола продемонстрировано на примере успешного лечения 28-летнего пожарного, у которого в течение 4 месяцев почти ежедневно случались приступы паники.
*Примечания: В данном руководстве представлен гипнотический протокол для лечения панического расстройства. Основные принципы, связанные с этим протоколом, включают: (1) Начальное ознакомление с физиологией паники; (2) Обзор основных факторов, способствующих развитию и проявлению паники; (3) Поощрение физической активности; (4) Использование гипноза.; и (5) Мониторинг и измерение прогресса, о котором свидетельствует снижение частоты и интенсивности приступов паники. Через шесть лет после своего последнего сеанса гипноза “Джейсон”, некогда охваченный паникой пожарный, вернулся в мой офис с жалобами, не связанными с паникой, и сообщил, что он по-прежнему не поддается панике, сохранил свою работу и дважды повышался в должности.
**American Journal of Clinical Hypnosis Volume 60, 2017, Issue 2 By: David B. Reid, Private Practice, Fishersville, Virginia, USA
**https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28891770/

[[Категория:Кейсы]]

Пагубные привычки и гипноз

2024-10-02T14:24:59Z

Mankubus: Mankubus переименовал страницу Пагубные привычки и гипноз в Зависимости и гипноз

#перенаправление [[Зависимости и гипноз]]

Зависимости и гипноз

2024-10-02T14:24:59Z

Mankubus: Mankubus переименовал страницу Пагубные привычки и гипноз в Зависимости и гипноз

== Гипноз и кокаин==
*Примечания: С помощью гипноза была успешно преодолена зависимость от кокаина стоимостью 500 долларов (пять граммов) в день. Испытуемая - женщина лет двадцати с небольшим. Примерно через 8 месяцев зависимости она решила использовать гипноз в попытке преодолеть саму зависимость. В течение следующих 4 месяцев она использовала гипноз три раза в день, и в конце этого периода ее зависимость была преодолена, и она не принимала наркотики в течение последних 9лет. Гипноз был единственным вмешательством, и никакой сети поддержки не было доступно.
*American Journal of Clinical Hypnosis, 1993 Oct;36(2):120-3 By: G. W. Handley, Ohio State University, Lima, OH USA 45804
*https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8259763/

== Гипноз и метадон ==
*Примечания: Были обнаружены существенные различия по всем показателям. В экспериментальной группе было значительно меньше дискомфорта от употребления запрещенных наркотиков и значительно больше случаев отказа от них. Через шесть месяцев наблюдения 94% участников экспериментальной группы, которые отказались от употребления наркотиков, не употребляли их.
*American Journal of Clinical Hypnosis, 1984; 26(4): 273-9 By: A. J. Manganiello
*https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6486078/

== Гипноз и марихуана, кокаин и алкоголь ==
*Результаты: Всем испытуемым было проведено 20 ежедневных сеансов гипноза, а затем, через год, было проведено повторное исследование, в ходе которого было обнаружено, что использование гипноза таким образом привело к успеху на 77%.
*Примечания: В этой статье сообщается о 18 случаях за 7-летний период, когда гипноз использовался для лечения различных зависимостей. Пятнадцать случаев были связаны с алкоголем, два - с кокаином и один - с марихуаной. Всем испытуемым было проведено 20 ежедневных сеансов гипноза, а затем, год спустя, было проведено повторное исследование, в ходе которого было обнаружено, что использование гипноза таким образом привело к успеху на 77%.
*Инструменты: Для использования в гипнозе даются следующие инструменты и рекомендации: (А) Прямое Предложение. Прямое внушение может быть использовано для создания позитивного ожидания. Терапевт может также использовать прямое внушение, чтобы вселить в клиента уверенность, целеустремленность, мотивацию и настойчивость в достижении поставленных целей, а также способствовать надлежащим изменениям в поведении. (Б) Якоря. В гипнозе закрепление происходит, когда постгипнотическое внушение сочетается с эмоциональным состоянием. Поэтому, когда у человека возникает испытывая тягу к наркотику, постгипнотическое внушение используется для того, чтобы вызвать закрепленные чувства (С) Метафоры Метафора, используемая в терапии, обычно состоит из истории, в которую встроена короткая метафора. Вся история не является метафорической, но привлекает внимание клиента, так что метафорическое послание может быть внедрено подсознательно. Например, “Мальчик, который заблудился” Уолласа (1985). Все метафоры изменены, перефразированы и структурированы таким образом, чтобы соответствовать конкретной ситуации, чтобы оказать терапевтическое воздействие. Например, для клиенток женского пола “мальчик” в метафоре становится девушка. (D) Переосмысление. При работе с зависимостями может возникнуть множество проблем, которые можно переосмыслить. Например, то, как человек воспринимает канун Нового года; или что значит отправиться на рыбалку или покататься на лодке. Любая ситуация, в которой клиент употреблял алкоголь или наркотик по своему выбору, может быть переформулирована, чтобы исключить это вещество. (E) Повлиять на Мост. Аффективный мост (Watkins, 1971) используется с клиентами, испытывающими особые эмоции, связанные с употреблением наркотиков. Прослеживая эмоцию через аффект наведите мостик к тому моменту, когда клиент впервые испытал эту конкретную эмоцию перед употреблением наркотика, и клиент может лучше осознать и разорвать связь между этой эмоцией и наркотиком. (F) Всех клиентов регулярно обучают самогипнозу. То,как они его используют, остается на усмотрение клиентов.
*American Journal of Clinical Hypnosis, Jul 2004 vol.47(1):21-28 By: G. Potter
*https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00029157.2004.10401472?cookieSet=1

==Самовнушение при злоупотреблении наркотиками и алкоголем==
*Результаты: хотя частота рецидивов во всех четырех группах была примерно одинаковой (13%), те, кого обучали самогипнозу и кто слушал записи самогипноза дома 3-5 раз в неделю, были более спокойными, имели более высокий уровень самооценки и лучше контролировали свои действия, гнев и импульсивное поведение.
*Примечания: В этом исследовании приняли участие 261 ветеран, которые были госпитализированы в стационар из-за злоупотребления психоактивными веществами. Цель состояла в том, чтобы выяснить, может ли самовнушение помочь хроническим наркоманам и алкоголикам повысить чувство собственного достоинства, контролировать свои эмоции и предотвратить рецидивы. Участники были разбиты на четыре группы и прошли обследование до и после того, как они включились в программу, а затем еще раз через 7 недель.
*American Journal of Clinical Hypnosis 2004 Apr;46(4):281-97 By: R. J. Pekala, R. Maurer, V. K. Kumar, N. C. Elliott, E. Masten, E. Moon, M. Salinger, Coatesville VA Medical Center, Coatesville, PA 19320-2096, USA
*https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15190730/

==Тематическое исследование – Гипноз для лечения химической зависимости (и связанные с этим образы в будущем) ==
*Примечания: “Мужчина с химической зависимостью проходил лечение с использованием гипнотерапии и связанных с ней психотерапевтических методик. Большинство сеансов было посвящено возрастной регрессии пациента к событиям, связанным со злоупотреблением наркотиками и алкоголем. Во время этих мероприятий я представился с помощью гипноза как “голос из будущего”, чтобы переосмыслить события и извлечь полезные уроки. С вновь обретенным позитивным представлением о себе пациент был подвергнут гипнозу, который позволил ему пересмотреть сцены из будущего. В каждой сцене он успешно воздерживался от употребления наркотиков и алкоголя. Пациент не употреблял ни наркотиков, ни алкоголя в течение лечение и последующее наблюдение в течение 6 месяцев и одного года”.
*American Journal of Clinical Hypnosis, Volume 33, Issue 4, 1991, pages 263-271 By: David J. Orman
*https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00029157.1991.10402944

== Гипноз и героин ==
*Примечания: В этой статье описывается применение гипноза к пациенту, употребляющему инъекционный героин. Этому клиенту было очень трудно придерживаться предписанного ему приема метадона, и он часто употреблял героин ‘на пределе’. Он прошел три сеанса гипноза, чтобы облегчить расслабление и визуализацию, а также разрешить противоречивые чувства, связанные с употреблением наркотиков. Результаты свидетельствуют о том, что клиент хорошо отреагировал на лечение. Приводятся подробные сведения как о клиенте, так и о трех сеансах гипноза, а также обсуждается результат.
*Contemporary Hypnosis, Volume 13, Issue 3, pages 198-201, October 1996 By: Bill Drysdale, Clinical Psychologist, Barnet Drug and Alcohol Service, Woodlands, Colindale Hospital, Colindale Avenue, London, NW9 SHG
*https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ch.69

==Гипнотерапия для снижения депрессии у пациентов Центры Реабилитации Наркоманов ==
*Результаты: Результаты показали, что лечение когнитивной гипнотерапией значительно уменьшило депрессию в группе гипноза в центрах реабилитации от наркозависимости. Исследователи пришли к выводу, что когнитивная гипнотерапия может использоваться в качестве дополнительной терапии для уменьшения тяжелой депрессии в центрах реабилитации от наркозависимости.
*Примечания: Целью данного исследования было оценить эффективность групповой когнитивной гипнотерапии при тяжелой депрессии в стационарных и полуподпольных центрах реабилитации от наркозависимости. Исследование проводилось с использованием предтестовой, посттестовой и контрольной групп. То в исследование были включены все пациенты с наркозависимостью, проживающие в стационарах и полуподпольных учреждениях, которые были направлены в центры реабилитации от наркозависимости в городе Ясудж, Иран. 40 пациентов были отобраны методом удобной выборки и случайным образом распределены на экспериментальную (т.е. подвергались гипнозу) и контрольную группы. Групповая когнитивная гипнотерапия проводилась в экспериментальной группе гипноза в течение 8 сеансов по одному часу один раз в неделю, но в контрольной группе никакого вмешательства не проводилось. После вмешательства была проведена оценка как экспериментальной, так и контрольной групп. Собранные данные были проанализированы с помощью ковариационного анализа.
*Armaghane Danesh. 2016; 21 (9):914-923 By: S. Haghighi (Master of Clinical Psychology Young Researchers and Elite Club,Yasouj Branch, Islamic
Azad University, Yasouj, Iran), B. Movahedzadeh (Assistant Professor Department of Psychology, Payame Noor University, Iran, Tehran) and M. Malekazdeh (Assistant Professor Department of Psychology, Yasuj University of Medical Sciences, Yasuj, Iran)
*http://armaghanj.yums.ac.ir/browse.php?a_id=1541

== Четыре тематических исследования – Гипноз при употреблении марихуаны и Метамфетаминовая зависимость ==
Восстановление после потерянных лет: Четыре случая мгновенного избавления от наркотической зависимости с использованием 6-шаговой программы клинической гипнотерапии "Останови наркотики и алкоголь".
*Результаты: В данной статье рассматриваются четыре тематических исследования длительного злоупотребления наркотиками, в которых все пациенты прекратили свою зависимость после одного двухчасового сеанса клинической гипнотерапии. Программа "6 шагов к прекращению употребления наркотиков и алкоголя" (6 Step Program), созданная автором, помогает пациентам избавиться от наркотической и алкогольной зависимости и стать чистыми и трезвыми.
*Примечания: Первый случай был связан с длительным употреблением метамфетамина. Второй пациент ежедневно употреблял каннабис (также известный в данной статье как "марихуана"), который употреблялся через трубку в течение 36 лет. Третий и четвертый случаи - это два брата, которые употребляли марихуану три или четыре раза в день в течение пяти лет и помогали друг другу в их совместной зависимости. Во всех четырех случаях клиенты посетили один начальный сеанс, а также последующие сеансы.
*Australian Journal of Clinical Hypnotherapy & Hypnosis, Volume 39, Issue 1 (Autumn 2017) By: Dr Tracie O’Keefe, Director at the Australian Health & Education Centre
*https://search.informit.com.au/documentSummary;dn=256699203059684;res=IELHEA

==Гипноз для облегчения боли (вместо опиоидов)==
*Результаты: Эти данные свидетельствуют о том, что гипнотическое вмешательство может значительно облегчить боль у большинства людей и, следовательно, может быть эффективной и безопасной альтернативой медикаментозному вмешательству.
* Примечания: Вызывающие привыкание свойства и стоимость опиоидных препаратов для обезболивания привели к настоятельной необходимости определения немедикаментозных методов обезболивания. Текущий метаанализ был направлен на количественную оценку эффективности гипноза для уменьшения боли и выявление факторов, влияющих на эффективность. Был проведен систематический поиск по шести основным базам данных. исследования, в которых сравнивались гипнотические индукции с условиями контроля без вмешательства в отношении оценки боли, порога и переносимости, с использованием экспериментально вызванных моделей боли у здоровых участников. Было определено восемьдесят пять подходящих исследований (в основном перекрестных), в которых приняли участие 3632 человека (гипноз - 2892, контроль - 2646). Мета-анализ случайных эффектов выявил обезболивающий эффект гипноза при всех исходах боли (gö= 0,54-0,76, p<0,001). На эффективность сильно повлияли гипнотическая внушаемость и использование прямых обезболивающее внушение. В частности, оптимальное обезболивание было получено при гипнозе с прямым обезболивающим внушением лицам с высокой и средней степенью внушаемости, которые продемонстрировали клинически значимое уменьшение боли на 42% (р<0,001) и 29% (р<0,001) соответственно.
* Neuroscience & Biobehavioral Reviews 99, February 2019 By: Trevor Thompson at University of Greenwich, Devin Blair Terhune at Goldsmiths, University of London
*https://www.researchgate.net/publication/331185359

[[Категория:Кейсы]]

2024-10-01T17:39:37Z

Mankubus:

= Исследования на тему гипнотерапии депрессии (большой депрессии, общего депрессивного расстройства и других) =

== Гипнотерапия и когнитивно-поведенческая терапия при депрессии — результаты трех с половиной лет наблюдения рандомизированного контролируемого исследования ==

* Суть: В рандомизированном контролируемом исследовании, сравнивающем эффективность гипнотерапии (ГТ) с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ) для легких и умеренных депрессивных эпизодов, можно было обнаружить не меньшую эффективность гипнотерапии по сравнению с КПТ. Целью этого исследования было изучение симптоматики депрессии в долгосрочной перспективе через три с половиной года после окончания лечения.
* Результат: В этом исследовании были обнаружены признаки того, что гипнотерапия не уступает КПТ в лечении депрессии, даже в долгосрочной перспективе.
** Hypnotherapy and cognitive-behavioral therapy for depression - Results from the three and a half year follow-up of a randomized controlled non-inferiority study. Psychother Psychosom Med Psychol. 2023 Dec;73(12):502-509. doi: 10.1055/a-2117-7188. Epub 2023 Jul 24. By Kristina Fuhr, Victoria Maren Beier, Christoph Meisner, Anil Batra
** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37487502/

== Эффективность гипнотерапии при лечении легкой депрессии ==

* Выводы: Исследования проводились на 15 пациентах с легкой депрессией, которых обследовали, опросили и которым была назначена терапия гипнозом. Были зафиксированы и проанализированы баллы до и после лечения. Уровень депрессии снизился без побочных эффектов.
** October 2021Asian Pacific Journal of Health Sciences 8(4):247-249 by Nupur Swarup
** https://www.researchgate.net/publication/360590352_The_Effectiveness_of_Hypnotherapy_on_Management_of_Mild_Depression

[[Категория: Кейсы]]

ПТСР и гипноз

2024-10-01T17:26:30Z

Mankubus:

Гипнотерапия депрессии

2024-10-01T15:22:30Z

Mankubus:

Гипноз и потеря веса

2024-10-01T15:17:09Z

Mankubus: /* Острая оценка субъективного аппетита и вовлеченных гормонов после галлюцинаторной еды (визуализация приема пищи), вызванной гипнозом: рандомизированное перекрестное пилотное исследование */

= Научные исследования, подтверждающие эффективность гипнотерапии для снижения веса =

== Гипноз снижает пищевую импульсивность у пациентов с ожирением и высоким уровнем расторможенности: рандомизированное контролируемое клиническое исследование ==

* Описание: С сентября 2014 года по июль 2015 года взрослые с ИМТ 30-40 и высоким баллом расторможенности [>8 по опроснику трехфакторного питания (TFEQ-51)] были включены в рандомизированное контролируемое исследование. Контрольная группа и группа гипноза получили одинаковое стандартное обучение по питанию на 8 семинарах. В группе гипноза испытуемые прошли 8 сеансов гипноза в сочетании с обучением самогипнозу. Расторможенность (первичный результат) и другие баллы из TFEQ-51, а также антропометрические, потребление пищи, кардиометаболические и переменные физической активности были собраны при включении и через 8 месяцев.
* Результат: Из 82 случайно выбранных взрослых 70 приняли участие во всех сеансах; 80 приняли участие в ≥1 сеансе и были включены в основной анализ (группа гипноза, n = 41; контрольная группа, n = 39). Через 8 месяцев наблюдения баллы расторможенности, скорректированные по исходным значениям, были ниже в группе гипноза, со средней разницей между группами 4,2 (95% ДИ: 2,8, 5,5; P < 0,001); 67,7% взрослых в группе гипноза нормализовали свою расторможенность (по сравнению с 11,1% в контрольной группе; P < 0,0001). Различия по весу (1,8 кг; 95% ДИ: -0,1, 3,7 кг; P = 0,052), ИМТ (0,8; 95% ДИ: 0,1, 1,4; P = 0,028), показателю восприимчивости к чувству голода (2,2; 95% ДИ: 1,0, 3,3; P < 0,001) и его двум подшкалам также были в пользу группы гипноза.
** Delestre F, Lehéricey G, Estellat C, Diallo MH, Hansel B, Giral P. Hypnosis reduces food impulsivity in patients with obesity and high levels of disinhibition: HYPNODIET randomized controlled clinical trial. Am J Clin Nutr. 2022 Feb 16
** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35170724/

== Эффекты самогипноза в содействии снижению веса у пациентов с тяжелым ожирением: рандомизированное контролируемое исследование ==

* Описание: Лица (с ИМТ = 35-50 кг/м 2 ) без органических или психиатрических сопутствующих заболеваний были случайным образом распределены в группу вмешательства (n = 60) или контрольную группу (n = 60). Все получили рекомендации по физическим упражнениям и поведению, а также индивидуальную диету. Вмешательство состояло из трех сеансов гипноза, во время которых обучали самогипнозу для повышения самоконтроля перед едой. Диета, физические упражнения, сытость, качество жизни, антропометрические измерения и показатели крови собирались и измерялись при зачислении и через 1 год (конец исследования).
* Результат: пользователи, привыкшие к гипнозу, потеряли больше веса (-9,6 кг; β = -10,2; 95% ДИ: от -14,2 до -6,18; P < 0,001) и значительно сократили потребление калорий (-682,5 ккал; β = -643,6; 95% ДИ: от -1064,0 до -223,2; P = 0,005) в моделях линейной регрессии. В конце исследования в группе вмешательства наблюдались более низкие значения С-реактивного белка (β = -2,55; 95% ДИ: от -3,80 до -1,31; P < 0,001), более высокая сытость (β = 19,2; 95% ДИ: 7,71–30,6; P = 0,001) и лучшее качество жизни (β = 0,09; 95% ДИ: 0,02–0,16; P = 0,01).
** Self-Hypnosis for Those with Severe Obesity. Obesity (Silver Spring) 2018 Sept;26(9):1422-1429. By: Simona Bo, Farnaz Rahimi, Ilaria Goitre, Bice Properzi, Valentina Ponzo, Giuseppe Regaldo, Stefano Boschetti, Maurizio Fadda, Giovannino Ciccone, Giovanni Abbate Daga, Giulio Mengozzi, Andrea Evangelista, Antonella De Francesco, Sara Belcastro, Fabio Broglio, Clinical Biochemistry Laboratory, Città della Salute e della Scienza, Hospital of Turin, Turin, Italy
** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30226009/

== Кейс: женщины 20-65 лет, с контрольной группой ==

* Кратко: Исследовали эффекты гипноза как метода лечения потери веса среди женщин. Выборка состояла из 60 женщин (в возрасте 20–65 лет), которые имели по крайней мере 20% избыточного веса и не были в какой-либо другой программе лечения. Шесть переменных клиента (внушаемость, самооценка, качество происхождения семьи, возраст начала ожирения, уровень образования и социально-экономический статус [СЭС]) и 1 переменная процесса (мультимодальные образы) были проанализированы относительно зависимой переменной (потеря веса). Две экспериментальные группы, гипноз плюс аудиозаписи и гипноз без аудиозаписей, и контрольная группа были исследованы на предмет потери веса сразу после лечения и снова после 6-месячного наблюдения. Основная гипотеза о том, что гипноз является эффективным методом лечения потери веса, была подтверждена.
** Hypnotherapy in Weight Loss Treatment. Journal of Consulting and Clinical Psychology. Vol 54(4), Aug 1986, 489-492 By: G. Cochrane, J. Friesen, University of British Columbia
** https://psycnet.apa.org/record/1986-30794-001

== Возможности гипнотерапии в лечении ожирения ==

* Суть: Мы приводим краткий обзор конкретных гипнотерапевтических методов, таких как обучение релаксации, повышение самоконтроля, поощрение физических упражнений, изменение самооценки и образа тела, укрепление мотивации и исследование амбивалентности для изменений, которые могут быть включены в многомерный подход к ожирению. Отчеты о случаях иллюстрируют использование этих методов.
** The Possibilities of Hypnotherapy in the Treatment of Obesity. Am J Clin Hypn. 1994 Apr;36(4):248-57 By: J. Vanderlinden, W. Vandereycken, University Center St. Jozef, Kortenberg, Belgium
**https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8203352/

== Эффективность гипноза как дополнения к КПТ ==

* Суть: В этом исследовании изучалось влияние добавления гипноза к поведенческой программе управления весом на краткосрочные и долгосрочные изменения веса. Сто девять субъектов в возрасте от 17 до 67 лет прошли поведенческое лечение с добавлением гипноза или без него. В конце 9-недельной программы оба вмешательства привели к значительному снижению веса. Однако при 8-месячном и 2-летнем наблюдении клиенты, прошедшие гипноз, показали значительную дополнительную потерю веса, в то время как те, кто проходил поведенческое лечение, показали незначительные дальнейшие изменения. Большее количество субъектов, использовавших гипноз, также достигли и сохранили свои личные цели по весу.
** Effectiveness of Hypnosis as an Adjunct to Behavioral Weight Management. J Clin Psychol. 1985 Jan;41(1):35-41 By: D. N. Bolocofsky, D. Spinler, L. Coulthard-Morris, Department of Psychology, University of Northern Colorado, Greeley, Colorado 80639
** https://doi.org/10.1002/1097-4679(198501)41:1<35::AID-JCLP2270410107>3.0.CO;2-Z

== Гипнотическое усиление когнитивно-поведенческих методов снижения веса — еще один мета-анализ ==

* Результат: Усредненная по периодам после лечения и последующей оценки средняя потеря веса составила 6,00 фунтов (2,72 кг) без гипноза и 11,83 фунта (5,37 кг) с гипнозом.
**Hypnosis Combined with Cognitive Behavioral Therapy for Weight Loss. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64 (3), 517-519, 1996 By: I. Kirsch, Department of Psychology, University of Connecticut, Storrs 06269-1020, USA
**https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8698945/

== Потеря веса с помощью гипноза ==

* Суть: Описывается метод воздействия на потерю веса с помощью гипноза, включающий: (a) прямые внушения, касающиеся количества и типа потребляемой пищи, (b) внушения, усиливающие эго, чтобы помочь пациентам жить более приятно, (c) ментальные образы для установления желаемой цели, (d) аутогипноз для подкрепления внушений терапевта и (e) использование аудиозаписи для предоставления дополнительной поддержки после завершения формального лечения. Хотя подход оказался успешным для многих пациентов, двухлетние данные наблюдения были доступны только для 10, и именно на них сосредоточена статья.
** Weight Loss through Hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, pages 94-97, Volume 18, Issue 2, 1975 By: H. E. Stanton Ph.D.a, Tasmania
** https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00029157.1975.10403768

== Гипнотерапия как дополнение к диетическому лечению пациентов с ожирением ==

* Суть: После введения диетического снижения веса гипнотерапия (постгипнотическое внушение, инструкции по усилению эго и ментальные образы) проводилась на двух-трех еженедельной основе в течение до 20 сеансов. Все пациенты испытали значительную потерю веса.
** Hypnotherapy as an adjunct to the dietetic management of obese patients, Nutrition & Food Science, Vol. 95 Iss: 6, pp.15 – 18. (1995) By: Evelyn Greaves, Former Manager of the Nutrition and Dietetic Department of the North Herts NHS Trust, Lister Hospital, Stevenage, Hertfordshire, UK G. Tidy, General Practitioner at the Portmill Surgery, Queen Street, Hitchin, Hertfordshire, UK R. A. S. Christie, General Practitioner at the Portmill Surgery, Queen Street, Hitchin, Hertfordshire, UK
** https://www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/00346659510103593/full/html

== Гипнотерапия для потери веса: примеры ==

* За последние 35 лет многие североамериканцы стремились достичь стойкой, значительной потери веса. Были использованы различные программы, большинство из которых показывают краткосрочную потерю веса с быстрым возвращением к исходному весу или даже выше него после периода лечения. Гипноз использовался с некоторым успехом для выявления связанных с этим психологических проблем, разработки здоровых альтернатив и укрепления выбранных альтернатив. Правильно разработанные тематические исследования могут предоставить ценную информацию для разработки и совершенствования терапевтических методов. В этой статье были выбраны пять обсуждаемых случаев, чтобы более конкретно продемонстрировать типы применяемых гипнотических мероприятий, некоторые характеристики успешных субъектов и некоторые конкретные стратегии, которые они использовали для достижения длительного успеха.
**Hypnotherapy in Weight-Loss Treatment: Case Illustrations. American Journal of Clinical Hypnosis, Volume 30, Issue 1, 1987, pages 20-27 By: Gordon J. Cochrane Ed.D.a, Univ. of British Columbia
**https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00029157.1987.10402718

== Успешная гипно-терапия при ожирении ==

* Суть: Восемь взрослых с ожирением и трое детей успешно прошли лечение гипнозом. Методы включают в себя подход к скрытой тревожности, переосмысление, подкрепление здорового питания, снятие дискомфорта от нездорового питания и позитивную визуализацию.
** Successful hypnosis for obesity. Internal Medicine Journal, Volume 47, Issue S3, May 2017, Pages 22–23 By: KF Jureidini, Emeritus Senior Physician, Renal Unit, Women’s and Children’s Hospital, North Adelaide, South Australia, Australia
** https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/imj.3_13463

== Оценка субъективного аппетита и вовлеченных гормонов после галлюцинаторной еды (визуализация приема пищи), вызванной гипнозом: рандомизированное перекрестное пилотное исследование ==

* Суть: Целью этого пилотного исследования было изучение острых эффектов вызванного гипнозом галлюцинаторного завтрака (ГЗ) по сравнению с реальным завтраком (РЗ) на субъективный аппетит и гормоны, регулирующие аппетит, у людей с высокой степенью гипнабельности. Восемь здоровых женщин в постменопаузе были набраны для употребления двух приемов пищи: ГЗ и РЗ в рандомизированном перекрестном дизайне. Участники прошли измерения ощущений аппетита (до еды и каждые 30 минут до 270 минут) и сбор образцов крови (на 0, 20, 60, 90, 180 минутах). Трехдневный дневник питания заполнялся после каждого приема пищи.
* Результат: Ощущение аппетита может быть смодулировано полностью развитой "галлюцинацией" еды, вызванной гипнозом, вероятно, затрагивая мозговые пептиды, вовлеченные в регуляцию аппетита.
**Imagining Eating a Meal While Under Hypnosis May Reduce Appetite. Rev Endocr Metab Disord. 2020 May 16. By: Iolanda Cioffi, Roberto Gambino, Rosalba Rosato, Bice Properzi, Giuseppe Regaldo, Valentina Ponzo, Marianna Pellegrini, Franco Contaldo, Fabrizio Pasanisi, Ezio Ghigo, Simona Bo, Department of Medical Sciences, University of Turin, c.so AM Dogliotti 14, 10126, Turin, Italy **https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32418064/

== Эффективность гипноза как метода лечения ожирения: метааналитический обзор. ==
* Суть: Было проведено два метаанализа, количественно оценивающих эффективность гипноза как вмешательства при ожирении и влияние добавления гипноза к когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) на снижение веса.
* Результат: гипноз очень эффективен в снижении веса за относительно короткий промежуток времени
**Meta-Analytic Review of Hypnosis for Obesity. Feb. 2018 Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice, 5(1), 29–45. By: Milling, L. S., Gover, M. C., & Moriarty, C. L.
**https://psycnet.apa.org/record/2018-03961-001

[[Категория:Кейсы]]

Гипнотерапия депрессии

2024-10-01T15:15:29Z

Mankubus:

= Исследования на тему депрессии (большой депрессии, общего депрессивного расстройства и других) и терапии депрессий с помощью гипнотерапии =

== Гипнотерапия и когнитивно-поведенческая терапия при депрессии — результаты трех с половиной лет наблюдения рандомизированного контролируемого исследования ==

* Суть: В рандомизированном контролируемом исследовании, сравнивающем эффективность гипнотерапии (ГТ) с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ) для легких и умеренных депрессивных эпизодов, можно было обнаружить не меньшую эффективность гипнотерапии по сравнению с КПТ. Целью этого исследования было изучение симптоматики депрессии в долгосрочной перспективе через три с половиной года после окончания лечения.
* Результат: В этом исследовании были обнаружены признаки того, что гипнотерапия не уступает КПТ в лечении депрессии, даже в долгосрочной перспективе.
** Hypnotherapy and cognitive-behavioral therapy for depression - Results from the three and a half year follow-up of a randomized controlled non-inferiority study. Psychother Psychosom Med Psychol. 2023 Dec;73(12):502-509. doi: 10.1055/a-2117-7188. Epub 2023 Jul 24. By Kristina Fuhr, Victoria Maren Beier, Christoph Meisner, Anil Batra
** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37487502/
[[Категория: Кейсы]]

Гипнотерапия депрессии

2024-10-01T15:13:38Z

Mankubus: Новая страница: « == Гипнотерапия и когнитивно-поведенческая терапия при депрессии — результаты трех с половиной лет наблюдения рандомизированного контролируемого исследования == * Суть: В рандомизированном контролируемом исследовании, сравнивающем эффективность...»

== Гипнотерапия и когнитивно-поведенческая терапия при депрессии — результаты трех с половиной лет наблюдения рандомизированного контролируемого исследования ==

* Суть: В рандомизированном контролируемом исследовании, сравнивающем эффективность гипнотерапии (ГТ) с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ) для легких и умеренных депрессивных эпизодов, можно было обнаружить не меньшую эффективность гипнотерапии по сравнению с КПТ. Целью этого исследования было изучение симптоматики депрессии в долгосрочной перспективе через три с половиной года после окончания лечения.
* Результат: В этом исследовании были обнаружены признаки того, что гипнотерапия не уступает КПТ в лечении депрессии, даже в долгосрочной перспективе.
** Hypnotherapy and cognitive-behavioral therapy for depression - Results from the three and a half year follow-up of a randomized controlled non-inferiority study. Psychother Psychosom Med Psychol. 2023 Dec;73(12):502-509. doi: 10.1055/a-2117-7188. Epub 2023 Jul 24. By Kristina Fuhr, Victoria Maren Beier, Christoph Meisner, Anil Batra
** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37487502/
[[Категория: Кейсы]]

Гипноз и потеря веса

2024-10-01T13:03:02Z

Mankubus: /* Возможности гипнотерапии в лечении ожирения */

= Научные исследования, подтверждающие эффективность гипнотерапии для снижения веса =

== Гипноз снижает пищевую импульсивность у пациентов с ожирением и высоким уровнем расторможенности: рандомизированное контролируемое клиническое исследование ==

* Описание: С сентября 2014 года по июль 2015 года взрослые с ИМТ 30-40 и высоким баллом расторможенности [>8 по опроснику трехфакторного питания (TFEQ-51)] были включены в рандомизированное контролируемое исследование. Контрольная группа и группа гипноза получили одинаковое стандартное обучение по питанию на 8 семинарах. В группе гипноза испытуемые прошли 8 сеансов гипноза в сочетании с обучением самогипнозу. Расторможенность (первичный результат) и другие баллы из TFEQ-51, а также антропометрические, потребление пищи, кардиометаболические и переменные физической активности были собраны при включении и через 8 месяцев.
* Результат: Из 82 случайно выбранных взрослых 70 приняли участие во всех сеансах; 80 приняли участие в ≥1 сеансе и были включены в основной анализ (группа гипноза, n = 41; контрольная группа, n = 39). Через 8 месяцев наблюдения баллы расторможенности, скорректированные по исходным значениям, были ниже в группе гипноза, со средней разницей между группами 4,2 (95% ДИ: 2,8, 5,5; P < 0,001); 67,7% взрослых в группе гипноза нормализовали свою расторможенность (по сравнению с 11,1% в контрольной группе; P < 0,0001). Различия по весу (1,8 кг; 95% ДИ: -0,1, 3,7 кг; P = 0,052), ИМТ (0,8; 95% ДИ: 0,1, 1,4; P = 0,028), показателю восприимчивости к чувству голода (2,2; 95% ДИ: 1,0, 3,3; P < 0,001) и его двум подшкалам также были в пользу группы гипноза.
** Delestre F, Lehéricey G, Estellat C, Diallo MH, Hansel B, Giral P. Hypnosis reduces food impulsivity in patients with obesity and high levels of disinhibition: HYPNODIET randomized controlled clinical trial. Am J Clin Nutr. 2022 Feb 16
** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35170724/

== Эффекты самогипноза в содействии снижению веса у пациентов с тяжелым ожирением: рандомизированное контролируемое исследование ==

* Описание: Лица (с ИМТ = 35-50 кг/м 2 ) без органических или психиатрических сопутствующих заболеваний были случайным образом распределены в группу вмешательства (n = 60) или контрольную группу (n = 60). Все получили рекомендации по физическим упражнениям и поведению, а также индивидуальную диету. Вмешательство состояло из трех сеансов гипноза, во время которых обучали самогипнозу для повышения самоконтроля перед едой. Диета, физические упражнения, сытость, качество жизни, антропометрические измерения и показатели крови собирались и измерялись при зачислении и через 1 год (конец исследования).
* Результат: пользователи, привыкшие к гипнозу, потеряли больше веса (-9,6 кг; β = -10,2; 95% ДИ: от -14,2 до -6,18; P < 0,001) и значительно сократили потребление калорий (-682,5 ккал; β = -643,6; 95% ДИ: от -1064,0 до -223,2; P = 0,005) в моделях линейной регрессии. В конце исследования в группе вмешательства наблюдались более низкие значения С-реактивного белка (β = -2,55; 95% ДИ: от -3,80 до -1,31; P < 0,001), более высокая сытость (β = 19,2; 95% ДИ: 7,71–30,6; P = 0,001) и лучшее качество жизни (β = 0,09; 95% ДИ: 0,02–0,16; P = 0,01).
** Self-Hypnosis for Those with Severe Obesity. Obesity (Silver Spring) 2018 Sept;26(9):1422-1429. By: Simona Bo, Farnaz Rahimi, Ilaria Goitre, Bice Properzi, Valentina Ponzo, Giuseppe Regaldo, Stefano Boschetti, Maurizio Fadda, Giovannino Ciccone, Giovanni Abbate Daga, Giulio Mengozzi, Andrea Evangelista, Antonella De Francesco, Sara Belcastro, Fabio Broglio, Clinical Biochemistry Laboratory, Città della Salute e della Scienza, Hospital of Turin, Turin, Italy
** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30226009/

== Кейс: женщины 20-65 лет, с контрольной группой ==

* Кратко: Исследовали эффекты гипноза как метода лечения потери веса среди женщин. Выборка состояла из 60 женщин (в возрасте 20–65 лет), которые имели по крайней мере 20% избыточного веса и не были в какой-либо другой программе лечения. Шесть переменных клиента (внушаемость, самооценка, качество происхождения семьи, возраст начала ожирения, уровень образования и социально-экономический статус [СЭС]) и 1 переменная процесса (мультимодальные образы) были проанализированы относительно зависимой переменной (потеря веса). Две экспериментальные группы, гипноз плюс аудиозаписи и гипноз без аудиозаписей, и контрольная группа были исследованы на предмет потери веса сразу после лечения и снова после 6-месячного наблюдения. Основная гипотеза о том, что гипноз является эффективным методом лечения потери веса, была подтверждена.
** Hypnotherapy in Weight Loss Treatment. Journal of Consulting and Clinical Psychology. Vol 54(4), Aug 1986, 489-492 By: G. Cochrane, J. Friesen, University of British Columbia
** https://psycnet.apa.org/record/1986-30794-001

== Возможности гипнотерапии в лечении ожирения ==

* Суть: Мы приводим краткий обзор конкретных гипнотерапевтических методов, таких как обучение релаксации, повышение самоконтроля, поощрение физических упражнений, изменение самооценки и образа тела, укрепление мотивации и исследование амбивалентности для изменений, которые могут быть включены в многомерный подход к ожирению. Отчеты о случаях иллюстрируют использование этих методов.
** The Possibilities of Hypnotherapy in the Treatment of Obesity. Am J Clin Hypn. 1994 Apr;36(4):248-57 By: J. Vanderlinden, W. Vandereycken, University Center St. Jozef, Kortenberg, Belgium
**https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8203352/

== Эффективность гипноза как дополнения к КПТ ==

* Суть: В этом исследовании изучалось влияние добавления гипноза к поведенческой программе управления весом на краткосрочные и долгосрочные изменения веса. Сто девять субъектов в возрасте от 17 до 67 лет прошли поведенческое лечение с добавлением гипноза или без него. В конце 9-недельной программы оба вмешательства привели к значительному снижению веса. Однако при 8-месячном и 2-летнем наблюдении клиенты, прошедшие гипноз, показали значительную дополнительную потерю веса, в то время как те, кто проходил поведенческое лечение, показали незначительные дальнейшие изменения. Большее количество субъектов, использовавших гипноз, также достигли и сохранили свои личные цели по весу.
** Effectiveness of Hypnosis as an Adjunct to Behavioral Weight Management. J Clin Psychol. 1985 Jan;41(1):35-41 By: D. N. Bolocofsky, D. Spinler, L. Coulthard-Morris, Department of Psychology, University of Northern Colorado, Greeley, Colorado 80639
** https://doi.org/10.1002/1097-4679(198501)41:1<35::AID-JCLP2270410107>3.0.CO;2-Z

== Гипнотическое усиление когнитивно-поведенческих методов снижения веса — еще один мета-анализ ==

* Результат: Усредненная по периодам после лечения и последующей оценки средняя потеря веса составила 6,00 фунтов (2,72 кг) без гипноза и 11,83 фунта (5,37 кг) с гипнозом.
**Hypnosis Combined with Cognitive Behavioral Therapy for Weight Loss. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64 (3), 517-519, 1996 By: I. Kirsch, Department of Psychology, University of Connecticut, Storrs 06269-1020, USA
**https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8698945/

== Потеря веса с помощью гипноза ==

* Суть: Описывается метод воздействия на потерю веса с помощью гипноза, включающий: (a) прямые внушения, касающиеся количества и типа потребляемой пищи, (b) внушения, усиливающие эго, чтобы помочь пациентам жить более приятно, (c) ментальные образы для установления желаемой цели, (d) аутогипноз для подкрепления внушений терапевта и (e) использование аудиозаписи для предоставления дополнительной поддержки после завершения формального лечения. Хотя подход оказался успешным для многих пациентов, двухлетние данные наблюдения были доступны только для 10, и именно на них сосредоточена статья.
** Weight Loss through Hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, pages 94-97, Volume 18, Issue 2, 1975 By: H. E. Stanton Ph.D.a, Tasmania
** https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00029157.1975.10403768

== Гипнотерапия как дополнение к диетическому лечению пациентов с ожирением ==

* Суть: После введения диетического снижения веса гипнотерапия (постгипнотическое внушение, инструкции по усилению эго и ментальные образы) проводилась на двух-трех еженедельной основе в течение до 20 сеансов. Все пациенты испытали значительную потерю веса.
** Hypnotherapy as an adjunct to the dietetic management of obese patients, Nutrition & Food Science, Vol. 95 Iss: 6, pp.15 – 18. (1995) By: Evelyn Greaves, Former Manager of the Nutrition and Dietetic Department of the North Herts NHS Trust, Lister Hospital, Stevenage, Hertfordshire, UK G. Tidy, General Practitioner at the Portmill Surgery, Queen Street, Hitchin, Hertfordshire, UK R. A. S. Christie, General Practitioner at the Portmill Surgery, Queen Street, Hitchin, Hertfordshire, UK
** https://www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/00346659510103593/full/html

== Гипнотерапия для потери веса: примеры ==

* За последние 35 лет многие североамериканцы стремились достичь стойкой, значительной потери веса. Были использованы различные программы, большинство из которых показывают краткосрочную потерю веса с быстрым возвращением к исходному весу или даже выше него после периода лечения. Гипноз использовался с некоторым успехом для выявления связанных с этим психологических проблем, разработки здоровых альтернатив и укрепления выбранных альтернатив. Правильно разработанные тематические исследования могут предоставить ценную информацию для разработки и совершенствования терапевтических методов. В этой статье были выбраны пять обсуждаемых случаев, чтобы более конкретно продемонстрировать типы применяемых гипнотических мероприятий, некоторые характеристики успешных субъектов и некоторые конкретные стратегии, которые они использовали для достижения длительного успеха.
**Hypnotherapy in Weight-Loss Treatment: Case Illustrations. American Journal of Clinical Hypnosis, Volume 30, Issue 1, 1987, pages 20-27 By: Gordon J. Cochrane Ed.D.a, Univ. of British Columbia
**https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00029157.1987.10402718

== Успешная гипно-терапия при ожирении ==

* Суть: Восемь взрослых с ожирением и трое детей успешно прошли лечение гипнозом. Методы включают в себя подход к скрытой тревожности, переосмысление, подкрепление здорового питания, снятие дискомфорта от нездорового питания и позитивную визуализацию.
** Successful hypnosis for obesity. Internal Medicine Journal, Volume 47, Issue S3, May 2017, Pages 22–23 By: KF Jureidini, Emeritus Senior Physician, Renal Unit, Women’s and Children’s Hospital, North Adelaide, South Australia, Australia
** https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/imj.3_13463

== Острая оценка субъективного аппетита и вовлеченных гормонов после галлюцинаторной еды (визуализация приема пищи), вызванной гипнозом: рандомизированное перекрестное пилотное исследование ==

* Суть: Целью этого пилотного исследования было изучение острых эффектов вызванного гипнозом галлюцинаторного завтрака (ГЗ) по сравнению с реальным завтраком (РЗ) на субъективный аппетит и гормоны, регулирующие аппетит, у людей с высокой степенью гипнабельности. Восемь здоровых женщин в постменопаузе были набраны для употребления двух приемов пищи: ГЗ и РЗ в рандомизированном перекрестном дизайне. Участники прошли измерения ощущений аппетита (до еды и каждые 30 минут до 270 минут) и сбор образцов крови (на 0, 20, 60, 90, 180 минутах). Трехдневный дневник питания заполнялся после каждого приема пищи.
* Результат: Ощущение аппетита может быть смодулировано полностью развитой "галлюцинацией" еды, вызванной гипнозом, вероятно, затрагивая мозговые пептиды, вовлеченные в регуляцию аппетита.
**Imagining Eating a Meal While Under Hypnosis May Reduce Appetite. Rev Endocr Metab Disord. 2020 May 16. By: Iolanda Cioffi, Roberto Gambino, Rosalba Rosato, Bice Properzi, Giuseppe Regaldo, Valentina Ponzo, Marianna Pellegrini, Franco Contaldo, Fabrizio Pasanisi, Ezio Ghigo, Simona Bo, Department of Medical Sciences, University of Turin, c.so AM Dogliotti 14, 10126, Turin, Italy **https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32418064/

== Эффективность гипноза как метода лечения ожирения: метааналитический обзор. ==
* Суть: Было проведено два метаанализа, количественно оценивающих эффективность гипноза как вмешательства при ожирении и влияние добавления гипноза к когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) на снижение веса.
* Результат: гипноз очень эффективен в снижении веса за относительно короткий промежуток времени
**Meta-Analytic Review of Hypnosis for Obesity. Feb. 2018 Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice, 5(1), 29–45. By: Milling, L. S., Gover, M. C., & Moriarty, C. L.
**https://psycnet.apa.org/record/2018-03961-001

[[Категория:Кейсы]]