Аутоиммунные расстройства и гипноз
Гипноз помогает при аутоиммунных расстройствах - Пять случаев
Исследования Гипнотические образы разума и тела в лечении аутоиммунных заболеваний
- https://www.redorbit.com/news/health/1174128/mindbody_hypnotic_imagery_in_the_tre причины аутоиммунных расстройств/
- Результаты: Автор описывает пять случаев, когда гипноз был успешно применен для оказания помощи людям, страдающим аутоиммунными расстройствами.
Случай первый – Рассеянный склероз
У этого клиента была ремиттирующая/рецидивирующая форма рассеянного склероза. Ей понравилось ощущение холодной воды на коже, и она выбрала образ погружения своего тела в холодную воду внутреннего озера, образовавшегося в результате таяния снегов в окружающих горах. После погружения в прохладные и чистые воды озера она ощутила себя (на снимках) в спа-салоне, где ей делали целебный и бодрящий массаж. После массажа она заснула и проснулась, чувствуя себя помолодевшей и значительно лучше. Она практиковала это упражнение дома с помощью самогипноза. Было предложено изменить название ее иммунной системы, чтобы она перестала быть слишком агрессивной и превратилась в растерянную и вводящую в заблуждение. Ей понравилась эта идея, и она поставила перед собой цель помочь своей иммунной системе научиться отличать клетки и ткани, которые являются частью ее собственного тела, от тех, которые представляют собой чужеродных патогенных захватчиков (бактерии, вирусы, грибки и т.д.). Были использованы изображения, на которых все клетки и ткани ее тела были помечены буквами J. P. (инициалы клиента), что означало, что они были защищены от атак ее иммунной системы и что они были частью организма, в котором находится иммунная система. Только те организмы, которые не были помечены как "честная игра". Кроме того, она также научилась общаться с клетками своей собственной иммунной системы, давая им понять, что они являются частью более крупного организма, состоящего из множества клеток и тканей, предназначенных для поддержания жизни и хорошего самочувствия организма. Джей Пи попросили записать следующее фраза: “Все за одного и один за всех, объединившись, мы выступаем за мирное сосуществование в условиях уважения и достоинства на благо всего человечества”. Ее попросили повторить ее про себя в состоянии формального гипноза, а также когда она выходила из состояния формального гипноза. Несколько месяцев спустя она сообщила, что продолжает находиться в стадии ремиссии и хорошо ведет себя дома и на работе.
Случай второй – ревматоидный артрит
Р. Джей была 25-летней одинокой женщиной, у которой ревматоидный артрит был диагностирован в подростковом возрасте. К 25 годам у нее уже было несколько рецидивов, за которыми следовали спонтанные ремиссии. Она научилась быстро и эффективно использовать самогипноз , фокусируясь на образах океанского пляжа, чтобы достичь состояния спокойствия и активировать реакцию на расслабление. Она любила плавать и подробно описала свои навыки плавания в водах океана и плавательного бассейна. Затем она рассказала, насколько сильно она любит плавать. она наслаждалась короткими сеансами в гидромассажной ванне сразу после плавания в бассейне своего тренажерного зала. В гипнотическом трансе ее попросили сосредоточиться на образах океанского пляжа , ощущая их всеми пятью чувствами. Это было сделано с использованием интерактивных изображений, в которых она описала свои впечатления на выбранном ею океанском пляже. Затем были использованы изображения, ориентированные на будущее. Основное внимание было уделено не только возвращению к оптимальному функционированию в плане физической подвижности и других видов деятельности, но и приобретению новое ощущение здорового равновесия в ее жизни на стыке разума, тела и духа. Затем ее попросили поделиться этим опытом с членами своей семьи и друзьями, задействовав все пять чувств (зрительное, слуховое, тактильное, обонятельное и вкусовое), а также чувства радости, любви и мастерства, что позволило ей достичь здорового баланса в повседневной деятельности живой. Когда ее вывели из гипнотического состояния, она с улыбкой сообщила, что уже чувствует себя лучше и что ее суставы почувствовала себя более гибкой, свободной и податливой. Она сообщила, что ей приходилось осознанно думать о боли и сосредотачиваться на ней, чтобы понять, присутствует ли она по-прежнему. Четыре недели спустя она пришла в офис на повторный осмотр и с улыбкой на лице заявила, что , по словам ее ревматолога, у нее снова наступила ремиссия. Теперь ее целью было оставаться в состоянии ремиссии “до конца моей жизни”. Ей было поручено продолжать практиковать самогипноз с управляемыми образами, направленными на активацию реакции расслабления, ежедневно основа. Последующие визиты через 3, 6 и 9 месяцев показали, что у нее наступила стабильная ремиссия, и она продолжала практиковать самогипноз и управляемые образы.
Случай третий – Полимиозит / дерматомиозит
В.С. хотел уменьшить боль, улучшить свое функционирование и помочь ему достичь ремиссия, так как у него был острый рецидив. Он смог легко и быстро применить навык самогипноза, используя управляемые образы океанского пляжа, воспринимая их всеми пятью чувствами, включая и интегрируя в свою практику медитации и молитвы. Он выразил сильное желание посетить Святую землю и, в частности, окунуться в воды реки Иордан, чтобы укрепить свое здоровье и веру в будущее. измерение разума, тела и духа. Было решено использовать управляемые образы, ориентированные на будущее , чтобы дать ему возможность прочувствовать и усвоить свой собственный рецепт исцеления и достижения ремиссии. В состоянии самогипнотического транса и медитации, а также с помощью управляемых образных внушений, воздействующих на все пять органов чувств, он пережил путешествие в Святую землю и посещение Галилейского моря и реки Иордан. Затем он описал свой опыт погружения в прохладные чистые воды реки Иордан. описал, как его кожа стала прохладной и спокойной, как исчезли красные пятна от отеков, а кожа стала чистой и здоровой. Выйдя из воды, он прочитал особую молитву благодарности за то, что ему позволили излечиться от острой болезни. Он сообщил , что почувствовал прилив энергии и силы во всем теле и смог бодро ходить, чувствуя себя обновленным и преисполненным решимости и энтузиазма, представляя себя выступающим с презентацией в своей церкви (после того, как он вернулся в свою общину в США) о своем опыте исцеления во время поездки на Святую землю. Когда он вышел из самогипнотического транса, он сообщил, что чувствовал себя спокойным и расслабленным. Его попросили написать эссе о своих впечатлениях во время воображаемого путешествия в Святую землю и принести написанное эссе с собой на следующую сессию. Неделю спустя, читая эссе, он описал свою поездку в прошедшем времени, подразумевая, что, по его мнению, это уже произошло. Он также сообщил, что почувствовал общее улучшение своего физического состояния. состояние здоровья было связано со значительным уменьшением кожной сыпи и болей в мышцах и суставах. Два месяца спустя он с большим удовлетворением сообщил, что , по заключению его ревматолога, у него наступила полная ремиссия.
Случай четвертый – Системная красная волчанка
. Э. Джей страдала ремиттирующе-рецидивирующей формой системной красной волчанки (СКВ). Она обратилась за помощью, чтобы уменьшить такие острые симптомы, как общая мышечная и суставная боль, усталость и кожная сыпь. Она хотела как можно скорее добиться ремиссии и научиться регулярно медитировать, чтобы лучше справляться с ежедневными стрессами в своей жизни. Она считала, что стресс в целом является фактором, провоцирующим острый рецидив ее хронического заболевания – СКВ. Она быстро научилась использовать самогипноз, используя сцену на океанском пляже и активируя реакцию расслабления. Она заявила, что точно знает, как возникла волчанка, и принесла с собой рисунки, иллюстрирующие, как ее иммунная система атакует соединительные ткани в ее организме. Агрессивные антитела иммунной системы были изображены в виде диких собак, которые превратились в волкоподобных существ. Она описала их как диких животных, которые заблудились, они они потеряли дисциплину и больше не слушаются приказов из главного управления иммунной системы. На ее рисунках также были изображены белые лошади, которые были описаны как нежные , но сильные. Лошади олицетворяли здоровую сторону ее иммунной системы. Эти лошади обладали способностью наносить мощный удар по любым вторгшимся врагам в виде бактерий или вирусов, но они никогда не причиняли вреда себе подобным. Они смогли определить, какие клетки в организме являются частью "я" и не должны быть повреждены, а скорее защищенный. В состоянии самогипнотического транса она рассказала, что проконсультировалась с главным конем по поводу сложившейся ситуации, и ей сказали, что собаки, подобные агрессивным созданиям иммунной системы, были сбиты с толку и на самом деле нездоровы, и именно поэтому они ошибочно атаковали клетки и ткани организма. Вожак лошадей альфа предложил решение, которое превратило бы этих диких собак в здоровых белых лошадей, и что вожак лошадей альфа точно знает, как это можно сделать. Было предложено собрать стадо диких собак в специальном загоне, в конце которого находится это были ворота, ведущие к реке. Затем диких собак проводили по белым бурлящим прохладным водам реки, которые в конце концов превращались в водопад, ведущий к озеру, расположенному внутри страны. В процессе переплытия через реку и спуска по водопаду в озеро эти дикие собаки превращались в белых лошадей, поскольку вожак вел их через весь процесс. Описывая это, она вдруг открыла глаза, достала бумагу для рисования и села на пол, изображая этот процесс. Она была рисовала цветными мелками, чтобы показать, как это должно было произойти. Позже она заявила, что рисунки делала не она, а альфа-белая лошадь, которая все это делала . Когда ее спросили, верит ли она, что рисунок был сделан одной из ее рук и что эта рука является частью ее тела, она заявила, что “Я знаю это логически, но у меня такое чувство, что это сделала не я, и я не совсем помню, как рисовала это... Это сделала альфа-белая лошадь”. Затем ей было велено пойти домой и попрактиковаться в самогипнозе, используя управляемые образы для исцеления и восстановление. На следующем сеансе она пришла и сообщила, что это сделала альфа-белая лошадь, но ей помогла ее подруга, и они сделали это командой. Однако она полагала, что не все “дикие и сбитые с толку агрессивные собаки” ее иммунной системы были пойманы в этой первой попытке. Некоторые из них все еще бегали вокруг, совершая свои разрушительные агрессивные действия. Она заявила, что убеждена в том, что для завершения превращения всех сбитых с толку, агрессивных “диких собак” в “белых" потребуются дополнительные облавы. и могучих лошадей”. Она сообщила о некотором улучшении общего состояния здоровья и значительном уменьшении покраснения кожи. Это было особенно заметно на ее лице. Аутоиммунные расстройства и гипноз 7 . Месяц спустя, во время очередного визита, она сообщила об успешном завершении трансформации своей иммунной системы, которая теперь позволяет определять разницу между клетками и тканями ее собственного тела и клетками и тканями патогенных организмов (бактерий, вирусов, грибков и т.д.). Это сопровождалось значительным улучшением в ее клиническое состояние. Два месяца спустя ревматолог констатировал у нее полную ремиссию.
Случай пятый – аутоиммунный перикардит
У М.Г. был идиопатический перикардит, сопровождающийся болью в груди и воспалением в перикардиальном пространстве со скоплением жидкости, которую необходимо было аспирировать. С тех пор у нее было две ремиссии и два рецидива. Около года назад она сдала дополнительные лабораторные анализы , и ей сказали, что ее перикардит имеет аутоиммунное происхождение. После всестороннего собеседования и обследования психического состояния она сообщила о своем желании научиться более эффективным способам контроля стресса, тревожности и беспокойства в своей жизни, полагая, что они являются причиной для ускорения симптомов рецидива. Она быстро научилась использовать самогипноз , и ей было предписано практиковаться дома, сосредоточившись на управляемых образах, используя сцену на океанском пляже и усваивая ее всеми пятью чувствами. Она смогла ощутить немедленное облегчение своих тревог и уменьшение боли в груди по шкале самооценки от 8 до 2 баллов (по шкале от 1 до 10). Позже это позволило ей снизить дозу лекарств , назначаемых для обезболивания (Тайленол с кодеином). Кроме того, ее сердечный ритм также снизился. частота сокращений в среднем с 96 ударов в минуту в состоянии покоя до 72 в минуту в состоянии покоя. На последующих сеансах она научилась усваивать новые образы исцеления своего перикарда, меняя (в воображении) цвета воспаления с ярко-красного на нежно-розовый, который в ее сознании ассоциировался со здоровыми тканями. Кроме того, она также использовала визуализацию , чтобы уменьшить воспаление в перикардиальном пространстве, визуализируя уменьшение количества воспалительной жидкости. На последующих сеансах она узнала, как “обучать” свою иммунную систему чтобы идентифицировать клетки и ткани своего организма как “свои”, и, следовательно, иммунная система должна защищать их и никогда не атаковать. Через восемь недель после начала лечения гипнотическими образами кардиолог осмотрел ее и сказал, что у нее снова наступила ремиссия. Шесть месяцев спустя она была осмотрена при повторном посещении и заявила, что у нее по-прежнему все хорошо и симптомов рецидива нет. Через девять месяцев после начала лечения она продолжала принимать преднизолон и сообщила, что у нее не было симптомов перикардита. Примечания: Иммунная система предназначена, помимо прочих функций, для выявления и уничтожения чужеродных организмов. Однако, когда иммунная система идентифицирует антигены наших собственных клеток как антигены чужеродных агентов, таких как бактерии, вирусы или грибки, иммунная система атакует эти клетки, пытаясь уничтожить их с целью защиты целостности нашего собственного живого организма. Авторы отмечают, что существует два типа Т-клеток: Т-хелперы, которые помогают В-клеткам вырабатывать антитела, атакующие и уничтожают вторгшиеся паразитогенные организмы (бактерии, вирусы, грибки и т.д.) и Т -супрессорные клетки, которые созданы для того, чтобы подавлять В-клетки и Т-хелперы, когда они становятся слишком агрессивными. Предполагается, что один из механизмов, приводящих к развитию аутоиммунных расстройств, связан с иммунной системой, которая потеряла свой естественный баланс либо из-за ослабления реакции Т-супрессорных клеток, либо из-за чрезмерной выработки В-клеток и Т-хелперов, которые могут быть вовлечены в выработку антител которые по ошибке атакуют собственные клетки и ткани организма, не распознавая их как часть своего собственного организма. Когда иммунная система сбита с толку, люди предрасположены к аутоиммунным заболеваниям. The American Journal of Clinical Hypnosis, 2007, vol. 50, no2, pp.157-170 By: M. S. Torem, Center for Mind-Body Medicine, North East Ohio Universities School of Medicine