Кровяное давление (гипертония) и гипноз

Гипноз снижает кровяное давление на короткий и долгосрочный срок

Эффективность гипноза в снижении легкой степени эссенциальной гипертензии: наблюдение в течение одного года

• Результаты: В настоящем исследовании исследуется эффективность гипноза в снижении легкой степени эссенциальной гипертензии. Результаты показывают, что гипноз эффективен в снижении артериального давления не только в краткосрочной, но и в среднесрочной и долгосрочной перспективе.
• Примечания: Тридцать участников, страдавших эссенциальной гипертензией легкой степени, были участники были случайным образом распределены либо в контрольную группу (которая не получала никакого лечения), либо в группу гипноза (где каждый человек прошел 8 индивидуально подобранных сеансов гипноза).
• International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, Vol. 55, Issue 1, 2007 By: M. C. Gay, Univ. of Paris, France
• https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207140600995893

Гипноз помогает снизить кровяное давление и уменьшает необходимость приема лекарств от артериального давления после госпитализации

Экспериментальное исследование влияния самовнушения на медикаментозное лечение эссенциальной гипертензии.

• Результаты: При последующем наблюдении в группе, подвергшейся гипнозу, диастолическое артериальное давление изменилось в сторону уменьшения в большей степени, чем в контрольной группе, причем группа, в которой только уделялось внимание, находилась между ними. Кроме того, ни одному испытуемому в группе, подвергшейся гипнозу, не потребовалось повышать уровень лекарства. Полученные результаты свидетельствуют о целесообразности добавления самогипноза к стандартному медикаментозному лечению гипертонии.
• Примечания: При амбулаторном наблюдении пациентов с артериальной гипертензией, у которых артериальное давление нормализовалось во время госпитализации, часто возникала необходимость в повышении дозы лекарств. Одну группу госпитализированных пациентов обучали самогипнозу; вторая группа получала равное внимание и время для расслабления без проведения указанной процедуры; а за третьей группой наблюдали без какого-либо вмешательства.
• Stress Medicine, Volume 15, Issue 4, Pages 243-247, October 1999 By: Richard Raskin Ph.D., Charles Raps Ph.D., Frederic Luskin Ph.D., Pace University, New York, USA, Veteran’s Hospital, Northport, USA, Stanford Center for Research in Disease Prevention, Stanford, USA, Private Practice, Roslyn, New York, USA
• https://neurosymptoms.org/en/

Гипноз и биологическая обратная связь при гипертонии

Использование гипноза и процедур биологической обратной связи при гипертонической болезни.

• Результаты: как только гипноз, так и только процедуры биологической обратной связи были способны обеспечить значительное снижение диастолического давления. Однако при межгрупповом сравнении наиболее впечатляющий эффект показала процедура, основанная только на гипнозе. Неожиданно оказалось, что процедура объединения гипноза и биологической обратной связи в одну технику оказалась столь же неэффективной, как и процедура, основанная только на измерениях.
• Примечания: В попытке оценить процедуру, сочетающую в себе 2 метода, гипноз и биологическую обратную связь, которая может привести к значительным изменениям диастолического артериального давления у пациентов с эссенциальной гипертензией, испытуемые были разделены на 1 из 4 групп: только гипноз, только биологическая обратная связь, гипноз и биологическая обратная связь в сочетании или только измерение. Была проведена оценка первого этапа - учебных занятий и кратких последующих мероприятий (1 неделя и 1 месяц) долгосрочного исследования с 6 месячными периодами наблюдения.
• International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, Vol. 25, Issue 4, 1977 By: Howard Friedman and Harvey A. Taub, Syracuse Veterans Administration Hospital and State University of New York Upstate Medical Center, Syracuse, New York, USA
• https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207147708415989

Эриксоновский гипноз при гипертонии

Роль эриксоновского гипноза в снижении эссенциальной и вторичной гипертонии.

• Результаты: Исследователи пришли к выводу, что программа эриксоновского гипноза эффективна в снижении эссенциальной и вторичной гипертонии. Участники исследования, которые прошли серию из 12-16 сеансов гипноза, сообщили о ряде изменений в качестве жизни, связанных со снижением эссенциальной и вторичной гипертензии. Кроме того, показатели показатели стресса, которые испытывали пациенты в группе гипноза, были ниже, чем в начале исследования.
• Примечания: Целью данного исследования была оценка эффективности применения эриксоновского гипноза при лечении пациентов с артериальной гипертензией. В первоначальную выборку исследования вошли 80 пациентов с диагнозом эссенциальной (первичной) артериальной гипертензии, с вторичной артериальной гипертензией и с артериальной гипертензией и сопутствующими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Критериями включения были: наличие диагностированной гипертонической болезни, наличие назначенных лекарств. врачом-специалистом, продолжительность заболевания не менее 6 месяцев, данные, относящиеся к заболеванию, зарегистрированы в клинических картах текущего врача и кардиолога. Эти пациенты были разделены на две группы: одну экспериментальную группу из 52 пациентов, которые участвовали в программе, включавшей эриксоновский гипноз; и одну контрольную группу из 28 пациентов с артериальной гипертензией, которые получали только медикаментозное лечение. На первых этапах гипнотерапевтического вмешательства пациентам с артериальной гипертензией предлагалось сосредоточиться на дыхательные техники. На втором этапе пациенты получили пользу от применения эриксоновских техник углубления гипнотического транса. Сценарий был основан на идее спуска по гладкой и извилистой дороге (постепенное углубление транса), которая привела их на луг, где они ощущали только легкое дуновение ветра. Здесь

они представляют, что сидят в кресле-качалке и наблюдают за расслабляющей сценой на экране. На третьем этапе был добавлен ряд косвенных предложений: “как и все предметы на лугу вы чувствуете тишину, и изображения на экране становятся приятными и умиротворяющими... ваше тело становится более тихим, умиротворенным, довольным, а напряжение исчезает под воздействием дуновения ветра”. Следующие этапы включали применение постгипнотических внушений, которые разрабатывались совместно с каждым пациентом в соответствии с его потребностями. Постгипнотические внушения сочетались с сюжетными метафорами, причем каждому пациенту предлагалось предварительно выбрать любимого героя. Все эти внушения были направлены на улучшение состояния и контроль артериального давления, восстановление физического и психического равновесия.

• Procedia – Social and Behavioral Sciences, Volume 78, 13 May 2013, Pages 461-465 By: Irina Holdevici (Faculty of Psychology, Titu Maiorescu University, Calea Vacãresti nr.187, Sector 4, Bucharest, 040051, Romania) and Barbara Craciun (Faculty of Psychology and Educational Sciences,

Bucharest University, Sos. Panduri nr. 90, sector 5, Bucharest, 050656, Romania)

• https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1877042813009002